Bir türlü çözüm bulamadığınız ağız kokusu sizi kalabalıkta zor durumda mı bırakıyor?
İnsanlarla sohbet etmekte çekiniyor musunuz?
Evde, işte, toplu taşımada sizi zorlayan ağız kokusu herhangi bir hastalık habercisi olmadığı gibi sindirim sisteminizden de kaynaklanabiliyor. Ağız kokusunun altında pek çok sebep yatabiliyor. Kişiler çoğunlukla kendi nefeslerini ayırt edemedikleri için çevreleri fark edip bu durumdan rahatsız olabiliyor.
Ağız kokusu sebepleri neler olabilir?
Beslenme alışkanlığınızı gözden geçirin
Beslenme alışkanlığı çoğu hastalığın sebebi olabildiği gibi ağız kokusu da yaratabiliyor. Örnek olarak; soğan, sarımsak, ağır kokulu baharatlar, tütün ve alkol kullanımı ağız kokusunun nedenleri arasında sıralanabiliyor. Dişlere yapışan besinlerin parçalanması da kokuya neden oluyor.
Ağız bakımınıza önem verin
Düzenli diş fırçalamayan bireylerde, gıda parçacıkları ağızda kalıp hoş olmayan bir kokuya sebep olabiliyor. Bunun sonucunda dişlerde bakteri plağı oluşuyor. Dişler fırçalanmadığı takdirde, diş etleri tahriş olup plaklar oluşmaya devam edebiliyor. Protez kullanan bireylerin ise düzenli olarak protezlerinin bakımını yapmaları öneriliyor.
İlaçlar kötü kokuya sebebiyet verebiliyor
Kullandığınız ilaçlardan bazıları ağız kuruluğu yapıp kötü koku oluşmasına sebep olabiliyor. Bazıları ise vücutta parçalandıktan sonra birtakım kimyasal oluşumuna yardımcı oluyorlar. Oluşan bu kimyasallar kana karışıp ciğerlere gidiyor ve kötü kokuya sebep oluyor.
Birtakım hastalıklar ağız kokusu oluşturuyor
Ağız kokusunun sebepleri arasında çoğunlukla ağızla ilgili sorunlar görülüyor. Bunlar arasında dişlerin çürümesi, diş eti iltihapları, ağızdaki diğer hastalıklar, bademcik iltihapları, apseler bulunuyor.
Bir diğer sebebi ise “ağır tedavi”
Ağız kokusu; aplastik anemi, kronik böbrek yetmezliği, şeker hastalığı, lösemi, vücudun bazı bölgelerinde oluşmuş kanserlerde bile nefes yardımı ile atılan kötü kokulu gazlar sonucunda meydana gelebiliyor.
Ağız kokusu nasıl önlenir?
Ağız kokusu tedavisi için önerilen ilk şey diş hekimine başvurmak oluyor. Diş hekimi kokuyu ölçeklendirip tona uygun bir tedavi yöntemi belirleyebilir.
- Böyle bir durumla karşı karşıya kalmamak için ağız ve diş bakımınıza son derece önem verin.
- Diş hekiminizin tavsiyesiyle antiseptik ağız gargarası da kullanabilirsiniz.
- Burnunuzun kanaması, tıkanması, geniz akıntısı gibi durumlarda beklemeden bir uzmana başvurabilirsiniz.
- Tütün ve aşırı alkol kullanımından uzak durun.
- Taze sebze ve meyve tüketmeye, dengeli, sağlıklı beslenmeye özen gösterin.