Kategori: Sağlık Rehberi

Ramazanda Beslenme Nasıl Olmalı? Ramazanda Beslenme Önerileri

Sahurda Nasıl Beslenmeliyiz? Ramazan ayı boyunca mutlaka sahur yapılmalıdır. Sahura kalkmadan oruç tutarak kilo veremez, aksine metabolizmanızı yavaşlatır ve kilo alırsınız. Bu durum uzun süren açlık ile birlikte normalde tüketilenden daha

Devamını Oku

Menisküs Nedir?

Menisküs Nedir, Menisküs Yırtığı Neden Olur? Menisküs Yırtığı Tedavi Yöntemleri Menisküs, diz eklemi içerisinde yer alan ve kıkırdak dokudan oluşmuş yarım daire şeklindeki yastıkçıklardır. Vücudun her iki dizinde de iç ve

Devamını Oku

Akut Bronşit Nedir, Belirtileri Nelerdir ve Akut Bronşit Tedavisi Nasıl Yapılır?

Akut bronşit, akciğerlerdeki büyük hava yollarının (bronşların) iltihaplanması sonucu ortaya çıkan yaygın bir solunum yolu hastalığıdır. Genellikle soğuk algınlığı veya grip sonrası gelişen akut bronşit, öksürük, balgam ve nefes darlığı gibi

Devamını Oku

Artrit Nedir, Belirtileri Nelerdir ve Artrit Tedavisi Nasıl Yapılır?

Artrit, eklemlerinizde iltihaplanma ve ağrıya neden olan, yaşam kalitesini olumsuz etkileyen yaygın bir hastalıktır. Farklı artrit türleri olmasına rağmen, genel olarak eklemlerde şişlik, sertlik ve hareket kısıtlılığı gibi belirtilerle kendini gösterir.

Devamını Oku

Sonbahar Alerjisi Belirtileri Nelerdir? Sonbahar Alerjisi Neden Olur ve Ne İyi Gelir?

Sonbahar ayları, yaprakların dökülmesi ve havanın serinlemesiyle birçok kişi için huzur dolu bir dönem olabilir. Ancak, bazı bireyler için bu mevsim, alerjik reaksiyonların artışıyla zorlu geçebilir. Sonbahar alerjisi, polenler ve küf

Devamını Oku

Bahar Alerjisi Nedir?

Bahar Alerjisi Nedir? Bahar aylarında ortaya çıkan alerjik hastalıklar; mevsimsel alerjik rinit, mevsimsel alerjik astım olarak bilinmektedir. Bu hastalıklar, çayır otları, yabani otlar, tahıl bitkileri ve polenlerden kaynaklı olarak karşımıza çıkabilirler.

Devamını Oku

Kızamık Belirtileri Nedir? Kızamık Tedavisi

Kızamık Belirtileri Nedir? Kızamık Tedavisi Çocukluk çağının en yaygın bulaşıcı hastalıklarından biri olan kızamık, aşılama ve bağışıklık sağlanmadığı takdirde yetişkinlerde de ortaya çıkabilen viral bir enfeksiyon hastalığıdır. Solunum yolu ile kolayca

Devamını Oku

D vitamini eksikliği neden olur? D vitamini eksikliğinde görülen hastalıklar nelerdir?

D vitamini eksikliği neden olur? D vitamini eksikliğinde görülen hastalıklar nelerdir?  D vitamini vücudun en önemli ihtiyaçlarındandır. Olması gerekenden daha az miktarda vücutta bulunması durumunda pek çok hastalığa sebebiyet verebilen D

Devamını Oku

Endometriozis Nedir?

Endometriozis Nedir? Endometriozis, rahim iç duvarını oluşturan hücrelerin genellikle alt karın ve pelviste veya  vücudun herhangi bir yerinde ortaya çıkmasıdır. Endometriozis genellikle yumurtalıklara, fallop tüplerine ve pelviste yer alan organlara yayılır..

Devamını Oku

Astım Belirtileri Nelerdir? Astım Neden Olur?

Astım belirtileri nelerdir? Astım neden olur? Astım hava yollarında ve hava yollarını döşeyen mukoza denilen zarda şişme sonucunda ortaya çıkan durumdur. Mukoza zarında oluşan şişme sonucunda, zaman hava akımı engellenerek solunum sıkıntısı

Devamını Oku