Çocukları virüslerden korumak ve sağlıklı olmaları için temizlik alışkanlıklarını kazandırmak önem arzetmektedir. Bu nedenle ebeveynlerin çocuklarına temizlik alışkanlığı kazandırmak için hem sözlü, hem de uygulamalı anlatımlar yapması gerekmektedir.
Bu alışkanlıklardan kısaca bahsedecek olursak;
– Yemeklerden önce ve sonra ellerini yıkamak,
– öksürürken ve hapşırırken dirseğin iç kısmı ile ağzını kapatmak,
– Dışarıdan eve gelindiğinde elini ve yüzünü yıkamak, kıyafetlerini değiştirmek,
– Tuvaletten sonra ellerini yıkamak,
– Tırnaklarını kısa ve temiz tutmak,
– Hasta kişilere mümkün olduğunca yaklaşmamak
şeklinde sıralanabilir.
El yıkamak en önemli temizlik alışkanlığı olarak karşımıza çıkıyor. Bu noktada çocukların ellerini nasıl yıkaması gerektiğini de öğretmek önem kazanıyor:
Eller nasıl yıkanmalı?
– Önce eller suyla ıslatılmalı, ardından musluk kapatılmalı
– Sabunlanmalı
– En az 20 sn. ellerin bütün yüzeyleri bileklere kadar güzelce ovalanmalı
– El sırtı, avuç içi, parmak araları, tırnaklar unutulmamalı
– En son suyla güzelce durulanmalıdır.
Elleri doğru şekilde yıkama ile ilgili videomuzu aşağıdaki linkten izleyebilirsiniz:
https://www.leventhastanesi.com.tr/levent-hastanesi-tv/ellerinizi-dogru-sekilde-nasil-yikamalisiniz
Eller ne zaman yıkanmalı?
– Yemeklerden önce ve sonra,
– Dışarıdan eve gelindiğinde,
– Tuvalet ihtiyacını giderdikten sonra,
– Diş, ağız, yüz ve göz temizliği yapılacağı zaman öncesinde,
– Sabah uyanıldığında ve akşam yatmadan önce,
– Ellerin kirlenmesine sebep olabilecek herhangi bir işi tamamladıktan sonra,
– Ellerin kirli olduğu her durumda
– Parayla temas ettikten sonra
Son günlerde tüm dünyayı etkisi altına almış olan koronavirüs sebebiyle el yıkama alışkanlığı hayatımızda oldukça önemli bir yere sahip oldu. Yukarıda listelenen durumların yanı sıra salgına karşı koruma sağlamak için her fırsatta özellikle insanlarla temas etmek durumunda kalınan durumlarda sürekli olarak elleri yıkamak gerekiyor. Tüm bu temizlik alışkanlıklarını çocuklara rasyonel bir şekilde anlatmak ve uygulamalı olarak göstermek hem çocuklar, hem de toplum sağlığı adına tüm ebeveynler için önemli bir sorumluluktur.