Grip Nedir, Belirtileri Nelerdir, Grip Aşısı Ne Zaman Yapılmalıdır?
Grip; burun, boğaz ve akciğerlere yerleşen bir çeşit virüstür. Influenza olarak da adlandırılır. Gribe yakalanan birçok kişi iyileşse de grip bazen kişideki kronik hastalıkları tetikleyerek ölüme neden olabilir.
Grip Belirtileri Nelerdir?
Genellikle burun akıntısı ya da tıkanıklığı ile kendini gösteren gribin en belirgin diğer belirtileri boğaz ağrısı, baş ağrısı, öksürük, kas ağrısı, titreme, gözlerde yanma ve kaşıntıdır.
Grip Aşısı Ne Zaman Yapılmalı?
Grip aşısının koruyucu etkisi, aşı yapıldıktan 2 hafta sonra başladığı için grip aşısı için en uygun zaman, gribin en sık görüldüğü dönemden hemen öncedir. Grip aşısı için Ekim ve Kasım ayları grip aşısı zamanı olarak tercih edilmelidir.
- Gripten Korunma Yolları
- Gripten korunmak için; Aşınızı yaptırın,
- Ellerinizi sık sık yıkayın,
- Kalabalık ve sigara içilen ortamlardan mümkün oldukça uzak durun,
- Sağlıklı ve dengeli beslenin,
- Kişisel hijyeninize dikkat edin,
- Düzenli olarak egzersiz yapın.
Grip Nasıl Geçer?
Gribe yakalandıysanız iyileşmek için öncelikle doktora görünmeli ve doktorunuzun verdiği ilaçları düzenli olarak kullanmalı, mümkün oldukça istirahat etmeli, bol sıvı tüketmeli, meyve ve sebze ağırlıklı beslenmeye özen göstermelisiniz.