Uykuda horlama halk arasında yaygın olmakla beraber bir hastalığın habercisi de olabilmektedir. Horlamaya eşlik eden nefes durması kaliteli bir uyku uyumanın önüne geçer. Güne yorgun başlamanın yanı sıra sağlığınızı ciddi ölçüde tehdit edebilir.
Nöroloji uzmanımız Yrd. Doç. Dr. Mehmet Sabri Erdöl uykuda horlama ile ilgili bilinmesi gerekenleri sizler için anlattı:
İlgili videoyu buradan izleyin: https://www.leventhastanesi.com.tr/levent-hastanesi-tv/horlama
Horlama, uykuda sesli soluk alıp verme olarak tanımlanmaktadır. Horlama halk arasında bir hastalık belirtisi olabileceği düşünülmemekte ve bu yüzden şikayet olarak bildirilmemektedir. Sağlıkçılar da hastanın şikayetlerini sorgularken her zaman bunu araştırmadığından ilgili sendromun teşhisi konulamamakta veya çok geç teşhis konulabilmektedir.
Horlama Sırasında Nefesin Durması
Yorgun geçirilmiş bir günün ardından gece uykuda horlama olması masum bir horlama olabilir. Horlamanın hastalık belirtisi olabilmesi için buna nefes durması (apne) veya yetersiz nefes almanın (hipopne) eklenmesi gerekir. Aslında apne ve hipopnelerin habercisi horlama olabilir. Sadece horlama ameliyatla tedavi edilirken apne ve hipopnelerin devam etmesi tıkayıcı uyku apne sendromunun teşhis edilmesini zorlaştırabilir.
Tıkayıcı Uyku Apne Sendromu
Uykuda horlama ile birlikte apne ve/veya hipopnelerin eklenmesi, ayrıca gündüz aşırı uykululuk durumu olması tıkayıcı uyku apne sendromunun önemli belirtisidir. Bu sendrom her yüz kişiden 5 ile 6’sında görülmekte, sıklıkla 20- 40 yaşlarındaki erkeklerde 2 kat daha fazla iken ileri yaşlarda eşit oranda görülmektedir.
Tıkayıcı uyku apne sendromu; hipertansiyon, unutkanlık başta olmak üzere bilişsel fonksiyonlarda bozulma, kalp hastalıkları, uykuda ani ölüm, diabet mellit, hormanal ve metabolik bozukluk, inme, trafik ve iş kazaları gibi ciddi hastalıklarla ya beraber olmakta ya da nedeni olabilmektedir.
Uyku Apne Sendromunun Tanı ve Tedavisi
Teşhisinde en önemli tetkik polisomnografidir (PSG). PSG ile tıkayıcı tipte uyku apne sendromu tanısı konulurken derecelendirmesi de yapılabilmektedir. PSG ile elde edilen saatteki apne veya hipopne olaylarına göre hafif, orta ve ağır derecede tıkayıcı tipte uyku apne sendromu sınıflandırılmaktadır; hatta pozisyonel ve REM ağırlıklı olarak da tanımlanmaktadır.
Uyku apnesi tanısı ve uyku testi ile ilgili detaylı bilgi için: https://www.leventhastanesi.com.tr/saglik-rehberi/uyku-apnesi-horlama-uyku-testi-polisomnografi
Halen tıkayıcı uyku apne sendromu tedavisinde en önemli yöntem CPAP cihazı tedavisidir. CPAP cihazı tedavisi uygulanabilmesi için PSG eşliğinde cihaz uygulaması testi yapılmakta ve uygulanacak soluk alıp verme basınçları belirlenmektedir.
Nöroloji