Gün: 20 Ocak 2023

Trans Yağ Zararları

Sağlığa son derece zararlı bir yağ çeşidi olan trans yağ, doymamış yağ grubunda yer alır. Yenilebilecek en sağlıksız ve kötü yağ türü olarak bilinen trans yağların kötü kolesterolü etkileyerek kalp ve damar