Gün: 28 Şubat 2018

Sürekli Kilo Alıyor ve Durduramıyorsanız İnsülin Direnciniz Olabilir

Birçok insan fazla kilolarından kurtulmak için yediklerini kısmaya başlar. Buna karşın “ne yaparsam yapayım kilo veremiyorum”, “su içsem kilo alıyorum”, “şekerli gıdalar tükettiğimde rahatlıyorum” gibi şikayetler de çok fazladır. Bu şikayetler

Read More

Hormon Dengesini Bozan Kimyasallara Dikkat

Günlük hayatta kullandığımız birçok ürün ve ambalajlı gıdalarda bulunan bazı kimyasallar hormon dengemizi bozmaktadır. Endokrin bozan bu kimyasallar temizlik malzemelerinde, kişisel bakım ürünlerinde hatta tükettiğimiz gıdaların ambalajlarında bulunmaktadır. En hassas olmamız

Read More