Kategori: Sağlık Rehberi

Kuru Baklagiller İle Sağlığınızı Koruyun

Sofralarımızda yer açmamızın gerektiği en önemli besin kaynaklarından biri kuru baklagillerdir. İçerdiği protein ve vücuda yararlı doymamış yağ asitleri sayesinde sağlığımızı koruyan besin grubudur. Vücudun ihtiyaç duyduğu protein için olarak en

Devamını Oku

Botoks ile İlgili Merak Edilenler

Botulinum Toksin Tip A Clostridium adı verilen bir bakteriden elde edilerek uygulanan Botoks sıklıkla tercih edilen bir medikal estetik uygulamasıdır. Kasların kasılmasına neden olan sinir iletimini engelleme işlevi ile göz kırpma, kaş çatma

Devamını Oku

Sağlıklı Kemikler İçin Nasıl Beslenmeli?

Gelişme çağında kemik gelişimi için, orta yaşlarda ise yaşlılık ile birlikte oluşabilecek kemik erimesi gibi hastalıklara karşın sürekli korumamız altında olmalıdır. Aslında belirli zamanlarda değil, ömür boyu kemiklerimize iyi bakmak, güçlü

Devamını Oku

Aft Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Ağız içinde çoğunlukla yanak ve dudakta, dilde, damakta ya da diş etinde ortaya çıkan sarı ya da kırmızı renkte görünen ağrılı ülserli lezyona aft denir. Sıklıkla kadınlarda görülen aftın tam olarak sebepleri belirlenmemekle

Devamını Oku

Bebeklerde İlk Göz Muayenesi

Yenidoğan bebeklerde çeşitli sağlık kontrolleri ve muayeneler gerçekleştirilir. Ancak çoğu zaman bebeklerde ilk göz muayenesi ihmal edilmektedir. Yenidoğan bebeklerde tespit edilebilen göz hastalıkları konusunda erken teşhis ve tedavi çok önemlidir ve ihmal edilmemelidir.

Devamını Oku

Doğurganlığı Artıran Besinler

Bebek sahibi olma kararı hayatımızda aldığımız önemli kararlardan biridir. Bu kararı aldıktan sonra anne adaylarında bu sürecin sağlıklı ve sorunsuz geçmesi için kaygılar başlayabilir. Bu süreçte elimizde olmayan olumsuzluklar gelişebilir. Ancak

Devamını Oku

Bebekler Ne Sıklıkla Emzirilmelidir?

Bebeği olan anneler özellikle de ilk defa anne olmuşsa birçok konuda endişeli olur, ne yapması gerektiğini öğrenmeye çalışır. Biz de bu yazımızda annelere rehber olması amacıyla bebekler ne sıklıkla emzirilmelidir sorusunu cevaplandırmaya çalışacağız.

Devamını Oku

Kış Mevsiminde Beslenme Önerileri

Kış mevsimine geçişle birlikte nezle, grip ve soğuk algınlığı hastalıklarında artış görülmektedir. Bu dönemde beslenme alışkanlıklarımıza göstereceğimiz özen sağlığımızı korumak için önlem almamızı sağlayacaktır. Bağışıklık sistemimiz kış mevsimi ile birlikte zayıflamaya

Devamını Oku

4D İp Estetiği ile Ameliyatsız Yüz Gerdirme

Cilt altına yerleştirilen PDO iplerle cildi gerginleştiren ve canlı bir görünüme kavuşturan 4D ip estetiği ameliyatsız medikal estetik yöntemidir. Cilde yerleştirilen bu ipler PDO (Polidioksanon) adı verilen materyallerden elde edilir. Cil

Devamını Oku

Kanserde Erken Teşhisin Önemi

Tüm dünyada görülme sıklığı artan ve en tehlikeli hastalıkların başında gelen kanser, tıptaki yeniliklere rağmen hala ölümle sonuçlanabiliyor. Kanserle mücadelede umut veren gelişmeler, erken teşhise dair bilincin ve erken teşhis ile

Devamını Oku